Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 127,06g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кето кекс, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Mittagessen: Грудинка Свиная Жареная, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красные Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный. Abendessen: ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|