Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 89,83g | Eiw: 141,14g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: ВкусВилл Изюм Светлый , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Яйцо, Манго, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Urtekram Кокосовый Крем, Кинг Фрост Морской Коктейль, Aroy-D Паста Том Ям, Салат Айсберг, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. Abendessen: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо, Good Food Орех Макадамия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|