Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 287,60g.
Frühstück: Coop Colomba Classica. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Antonio Fiore Fragrantini. Abendessen: Patate al Forno, Petto di Pollo, Pane Bianco, Cameo Torta della Nonna, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Sonstiges: Lidl Formaggio alla Greca, Meloni Gialli, Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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