Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Конфета, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Борщ Украинский. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Юлия Ульянова's Gewichtsverlauf
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