Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 79,05g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 236,14g.
Frühstück: Фортуна Форель Слабосоленая, Укроп, Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Магнит Гранат. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Сочник, Запеченная или Жареная Форель, Чай, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Багет с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Грильяж, Чай, Good Food Орех Макадамия, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|