Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Kurma, Sosis Ayam, Saori Saus Teriyaki, Bakso Ayam, Kembang Kol, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Ijo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lalapan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Stik Keju, Kurma, Cincau Hijau. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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putripi's Gewichtsverlauf
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