Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Kurma, Kering Tempe, Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Lalapan, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Bakso Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Stik Keju, Regal Marie Biscuits, Kurma, Cincau Hijau. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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putripi's Gewichtsverlauf
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