Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 50,41g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 249,49g.
Frühstück: Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вафли Творожные. Mittagessen: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Добрый Цитрусовый Микс. Abendessen: Троекурово Фарш Филейный, Макароны Отварные, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kookooruzka's Gewichtsverlauf
|