Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 46,49g.
Frühstück: Соленья, Бекон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Сыр Моцарелла, Инди Тефтели из Индейки. Abendessen: Финик, Лазанья, Инди Тефтели из Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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