Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Abendessen: Свекла Вареная, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Руккола, Кофе с Молоком, ВкусВилл Немедовик, ВкусВилл Десерт Веганский Суфле с Малиной. mehr...
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1579 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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missdido1's Gewichtsverlauf
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