Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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168,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Creme de Leite, Banana Nanica. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Yoki Ervilha Crua, Camil Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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celsera's Gewichtsverlauf
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