Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 100,56g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Tuna Тунец Рубленый Натуральный, Банан, Ашан Рисово-Гречневые Хлебцы. Mittagessen: Яблоко Айдаред, Петруха Куриное Филе Бедра, Краснокочанная Капуста, Репа. Snacks/Sonstiges: Ашан Рисово-Гречневые Хлебцы, Яблоко Айдаред, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Еdelweiss's Gewichtsverlauf
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