Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 42,80g.
Mittagessen: 차오코 코코넛밀크, Bob's Red Mill 아마씨가루, Jarrow Formulas MCT Oil, 더벨로 깜빠뉴, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 콜비잭치즈, 양배추, 아보카도, 상추, 토마토, 달걀. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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autumn1010's Gewichtsverlauf
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