Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 90,40g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 194,09g.
Frühstück: Яшкино Мармелад Сердечки, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Кофе, Блины на Молоке, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Dep Молоко Топленое 6%, Белый Хлеб, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Чай с Лимоном, Варенье, Бурятхлебпром Хлеб Житный, Блины на Молоке, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Вологодское Льняное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: ЯНТА Молоко Байкальское 6%, MacChocolate Горячий Шоколад , Простоквашино Сметана 15%, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Бурятхлебпром Хлеб Житный, Варенье, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кисель, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
|
|
2358 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|