Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. Abendessen: Cucumber (Peeled), V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Fried Egg. mehr...
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1293 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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