Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 223,32g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Сочень с Творогом. Mittagessen: Мёд, Хлеб Черный, Сало, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Гречка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemhom2's Gewichtsverlauf
|