Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 79,65g | Eiw: 136,19g | Kohlh: 249,37g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Льняная Каша. Mittagessen: Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Магнит Огурчик Соленый, Маслины, Зеленые Оливки, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красная Фасоль. Abendessen: Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Кинто Соус Ткемали Классический, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Му-У Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Madre Labs Omega-3, Очищенные Семена Подсолнечника, Рафаэлло Конфета, Запеканка из Вологодского, Ашан Груша Вильямс, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Сэмпер Сэмпер Бэби, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|