Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: RED Шоколад Карамельный, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес-Лайт , Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Пятерочка Авокадо, Сарафаново Биотворог 0,1%, Блины. Mittagessen: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес-Лайт , Слодыч Печенье с Шоколадом, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Куриное Филе, Белый Хлеб, Петровские Колбасы Карбонад Классический Варено-Копченый. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Руккола, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pioner.1961's Gewichtsverlauf
|