Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 85,97g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Чай Тайский Синий Лемонграсс-Грейпфрут, Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. Abendessen: Том Ям Бар Том Ям Чайна Таун, Том Ям Бар Тартар из Лосося. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|