Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Пирог с Картошкой, Мёд, Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Гороховая Каша. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Янино Сметана 15%, Danke Творог 5%. Abendessen: Яйцо, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Лук, Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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