Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 86,46g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 241,57g.
Frühstück: Мясковит Жир Свиной, Яичница (с Целым Яйцом), Мак, Каша Рисовая, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. Mittagessen: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Мед с семенами, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Экзон Гематовит. Abendessen: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Рот Фронт Батончик Номер 1, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Спагетти, Тефтели в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julzhuzhik's Gewichtsverlauf
|