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Tm1, Week 11
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69,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Prenagen Emesis, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Blewah Melon, Telur, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Bamboe Bumbu Rendang. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meyfianndietjourney's Gewichtsverlauf
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