Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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141,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 61,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ровеньки Сыр Сулугуни, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог 5%. Abendessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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natasemenovskaya's Gewichtsverlauf
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