Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 47,20g.
Frühstück: Сыр Домашний, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Sveza Сыр Творожный, Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды. Mittagessen: Салат Овощной, Кабачок, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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