Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 11,52g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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