Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 20,79g | Kohlh: 50,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе. Mittagessen: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Мёд, Киви, President Сметана 20%, President Творог 9%, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Rich Сок Вишня . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Русочка :)'s Gewichtsverlauf
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