Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: 星巴克 巧克力麦芬, 煎鸡蛋, 香蕉, 黄瓜/青瓜（去皮）. Mittagessen: 米饭, 金龙鱼 油, 上海青, 老相食 五香豆腐干, 西葫芦, 香菇. Abendessen: 米饭. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
立宝（ 饮食记录)'s Gewichtsverlauf
|