Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 201,06g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Курица, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Слобода Масло Растительное, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Премьер Клубника Протертая с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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