Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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125,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 205,40g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Чизкейк, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сливочное Масло, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Sonstiges: Jameson Виски, Мармелад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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