Irina Jimenez's Notizen, 19 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
61,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2015:
968 kcal Fett: 12,91g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 184,49g.   Frühstück: Nueces. Mittagessen: Zanahoria, Té Helado, Rollos de California. Abendessen: Del Monte Catsup, Consomé de Pollo, Pimientos Verdes, Tomates, Charras Tostadas de Maíz, Tortillas de Maíz. mehr...
2086 kcal Bewegung: Laufband - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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