Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 53,44g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Семь Печей Ржаной Хлеб Заварной, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arslanovakristina's Gewichtsverlauf
|