Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 240,85g | Kohlh: 186,78g.
Mittagessen: Coconut Oil, Coconut Oil, Morrisons Pink Lady Apple, Morrisons Basmati Rice, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Avocado, Broccoli , Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Abendessen: Thorne Vegan Pro Complex Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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