Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 102,87g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Яблоко, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Окей Груша Конференс, Банан, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Говяжьи Фрикадельки, Картошка Тушеная. Abendessen: Манго, Говяжий Фарш, Фисташки, Арахис. Snacks/Sonstiges: Халва, Варенье из Смородины, Мария Печенье, Natura Подсолнечное Масло, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiDi_69's Gewichtsverlauf
|