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р31
г96
т85
б106
н60
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Сыр Российский, Микоян Колбаса Куриная, Хлебец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Творог с Фруктами, Компот. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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