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retención de líquidos post salida jaja
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Lider Queso Gauda, Pita Bread. Mittagessen: Estofado de Carne, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Cheese, Pita Bread, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Manzanas Fuji, Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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