Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Danubio Creme de Ricota , Yoki Tapioca, Ovo. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arcor Bon o Bon Beijinho, Brócolis, Hortifruti Cenoura Crua, Macarrão, Abobrinha. Abendessen: Galak Chocolate Branco, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Batata Doce Cozida. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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evelintei's Gewichtsverlauf
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