Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 206,45g.
Frühstück: Vitaminos Арахисовая Паста, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вышний Город Мюсли Ореховые 5 Злаков со Льном, Победа Шоколад Горький 55%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Vitameal Протеин «Двойной Шоколад», Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Перекресток Апельсины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Классический Соевый Соус, Маркет Перекресток Индейка, Воложка Рис Краснодарский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Abendessen: Помидоры, Кексы Яблочные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кунгурский Мягкий Творог 1%, Перекресток Авокадо, Магнит Банан, Vitaminos Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Зеленая Линия Пломбир Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|