Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 216,28g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Kraft Miracle Whip, Egg, Mott's Fruitsations Unsweetened Tropical, Activia Strawberry Yogurt. Abendessen: Lemon Chicken Orzo. Snacks/Sonstiges: Mott's Fruitsations Unsweetened Tropical, President's Choice Spinach Dip, Foodland White Dinner Roll. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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