Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 153,75g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Фисташка, Жареное Яйцо, Инской Хлеб Деревенский. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KseniyPotekhina's Gewichtsverlauf
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