Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 91,70g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Mealspro Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Пан Гурман Салат Крабовый, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вдохновение Шоколад Классический, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юля Морозова75's Gewichtsverlauf
|