Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: Американо, Яйцо, Помидоры, Киноа, Авокадо. Mittagessen: Помидоры Черри, Хек Отварной, Рис Отварной. Abendessen: Рис Отварной, Куриная Печень Жаренная без Масла. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Alesto Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Tihon_92's Gewichtsverlauf
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