Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 87,32g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Владхлеб Торт Красный Бархат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Сицилия Фетучини с Креветками и Соусом Песто. Abendessen: San Martin Кокосовые Чипсы, Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|