Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Сыр, Помидоры. Mittagessen: Армия России Курица с Овощами. Abendessen: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: ВДНХ Творожное Кольцо, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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