Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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75 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 85,55g.
Frühstück: Мясная Ферма Рулет Филейный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба. Abendessen: Белый Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. mehr...
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konstantes Gewicht
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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