Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 110,39g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Kahvi, Kookosöljy. Abendessen: Viinirypäleet, Canderel Makeutusaine, Foodin Chia-Siemen, Sitruuna, Paahdettu tai Uunipaistettu Kana, Croissant, Maapähkinävoi, Kukkakaali, Pirkka Parsakaali, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Rainbow Pääsiäismunat, Kirsikka, Rasilaisen Hapankaali. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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