Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 83,14g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: МЖК Майонез Домашний , Alpen Gold Шоколад Молочный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перекресток Салат с Капустой и Яблоком. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Блины на Молоке, Любимое Молоко Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин Худеет правильно's Gewichtsverlauf
|