Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 99,31g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 235,43g.
Frühstück: Lemon Puddings , Sliced Ham, Avocados , Sasko Low GI Soy & Linseed White Bread, Fried Egg . Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), Roasted Cauliflower. Abendessen: Woolworths Apple & Blackberry Buttermilk Pudding, Country Fresh Vanilla Ice Cream, Watermelon , Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Pears . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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