Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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111,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2626 kcal
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Fett: 132,04g | Eiw: 167,61g | Kohlh: 175,46g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Maxi Müsli. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Spätzle, Hähnchenbrust. Abendessen: Knorr Soße zu Geflügel, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen (Weiße Schokolade), Wintertraum Lebkuchen Konfekt, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FatfighterMR's Gewichtsverlauf
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