Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: Тефтели Куриные, Капуста Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Тефтели Куриные, Слобода Майонез, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Abendessen: Слобода Майонез, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами, Гречневый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vadim0979's Gewichtsverlauf
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