Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 101,50g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 119,41g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Тирамису ПП, Чай с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Бризоль Мясная. Abendessen: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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